У Института управления была целая сеть филиалов. Как стало возможным их открытие?
Возможно это было благодаря людям, кого знаешь, кому доверяешь, у кого есть способности. Некоторым я предлагал, а некоторые сами приезжали с предложением об открытии филиала. Давал им вопросник с требованиями, что необходимо для того, чтобы создать филиал. Если все обязательные требования выполнялись, то пробовали открыть филиал. Удалось создать десять филиалов.
Не все выдержали испытание трудностями, неизбежными в любом важном деле. Не все руководители филиалов выдержали испытание деньгами – это было время, когда существовали возможности для злоупотреблений. С некоторыми после проверок были вынуждены расставаться. Были филиалы, в которых сменили по несколько коллективов. А были и такие филиалы, которые мы вынуждены были закрыть. Например, в Ленинградской области, в Санкт-Петербурге. В Санкт-Петербургском филиале сменили трех руководителей. Последний из них оказался связан с криминальными структурами, собрал такой коллектив, что мы могли решить проблему этого филиала, только его закрыв.
Длительное время работали филиалы в Волгограде, Ярославле, Ханты-Мансийске, Вельске и Северодвинске Архангельской области. Они стали закрываться в период, когда Институт управления оказался в крайне сложной финансовой ситуации, когда хронически не хватало денег.
Сохранились после только головной институт и филиал в г. Иваново. Мы были вынуждены снижать заработную плату. На это пошел только Ивановский филиал, поскольку его руководство могло мыслить стратегически, а не одним днем. Остальные филиалы отказались пойти на такое сокращение расходов, в силу чего сразу стали убыточными. Институт их финансировать не мог, потому что и сам испытывал те же сложности. Поэтому все филиалы, кроме Ивановского, который выдержал эти тяжелые времена, один за другим закрылись.
Сейчас развиваем среднее профессиональное образование; при Институте управления в Архангельске и при Ивановском филиале открыты колледжи.
В Архангельске из филиала вырос отдельный институт. Были ли такие планы по другим филиалам?
Были. Я хотел все наши крепкие филиалы, которые имели свои здания, сделать самостоятельными институтами. Говорил об этом руководителям филиалов. Но они боялись ответственности. Хотя филиалы вели и свою финансово-хозяйственную деятельность, и проходили в составе Института государственные лицензирование и аккредитацию. Были хорошие отношения с местным руководствам в регионах. Но не хватало, наверное, амбициозности у руководителей этих наших подразделений. Потому что одно дело, когда филиал «под крылом» головного вуза, другое, когда отдельный вуз, в котором сам за все отвечаешь. Хотя работа в принципе та же самая.
А идея была сделать их отдельными институтами и создать ассоциацию институтов управления. Это было бы и крепче, и намного лучше, чтобы каждый регион имел самостоятельный такой институт.
Соглашался только один директор Ярославского филиала Валерий Александрович Измайлов. Но у него появились проблемы со здоровьем, в результате которых он умер. До этого им была проведена большая подготовительная работа к преобразованию филиала в самостоятельный институт, в том числе достроено второе здание, которое он не успел ввести в эксплуатацию.
Его сменил Андрей Евгеньевич Кальсин. Это хороший ученый, доктор наук, но как руководитель он не был такого масштаба, как В. А. Измайлов. В результате идея ассоциации институтов управления не реализовалась.
Были идеи повышения статуса Института управления до академии?
В 1990-е годы модно было менять названия институтов на академии и университеты. Когда ешь много сладкого, то перестаешь чувствовать его вкус. Хочется уже обычного хлеба вместо пирожных. Когда везде одни академии и университеты, которые при этом не изменили свой образовательный и научный уровень по сравнению с периодом, в который были институтами, то это ложный престиж. И это одна из характерных черт эпохи девяностых годов прошлого века. Тогда институты уже были редкостью. И я всегда считал, что выделяться нужно качеством, а не названием.
Как появился филиал в Волгограде?
Принцип открытия новых филиалов был одним и тем же – наличие людей, готовых и способных этим заниматься, и наличие помещений. В Волгограде мы познакомились с женщиной, которая стала первым директором Волгоградского филиала Института управления. Нашли часть здания, которую смогли купить. Провели ремонт, подобрали кадры. К сожалению, когда у людей появляется даже небольшая власть, возможность ей злоупотребить, доступ к определенному распоряжению финансами, то не все с этим жизненным испытанием справляются. По этой причине сменились несколько директоров филиала.
Третья директор не имела больших способностей к административной работе. Как раз в это время начались экономические трудности. В результате пришлось филиал закрыть.
Были ли мысли открыть диссертационный совет в Институте управления?
Такие мысли были. Даже подготовили соответствующий пакет документов. Планировали открыть диссертационный совет, в котором проходили бы защиты и по экономическим и по юридическим наукам. У нас был сильный состав докторов юридических наук, поскольку мы сотрудничали с такими организациями как Верховный Суд РФ, Высший арбитражный Суд РФ, Генеральная прокуратура РФ, Федеральная адвокатская палата РФ, Судебным департаментом при Верховном Суде РФ. Было много сильных докторов экономических наук, потому что это моя основная специальность, и здесь всегда были хорошие связи.
К тому времени ВАК РФ возглавил Владимир Михайлович Филиппов. Мы начали процесс оформления, но тут как раз пошла волна закрытия диссертационных советов. Резко сократилось их число. Увеличился бюрократический контроль над деятельностью оставшихся советов со стороны чиновников. Это совпало с периодом ухудшения экономического положения Института управления. В итоге пришлось от идеи открытия диссертационного совета отказаться.
Ханты-Мансийск очень далеко от Архангельска– как получилось открыть там филиал?
На Ханты-Мансийск мы вышли через Иваново, где директором Ивановского автотранспортного колледжа работал Владимир Васильевич Кукушкин. Сейчас даже сложно вспомнить, как именно мы с ним познакомились, но кажется, что у нас были общие знакомые в ВАК РФ. С ним у меня всегда были добрые отношения до самой его смерти. Он был хорошим человеком и сильным руководителем.
У него в Ханты-Мансийске жили сыновья, и сам он к ним иногда приезжал. По его инициативе мы открыли Ханты-Мансийский филиал, и одно время В. В. Кукушкин курировал Ивановский и Ханты-Мансийский филиалы как опытный человек, заслуживающий доверия.
Иваново и Ярославль недалеко друг от друга. Почему решили открыть филиалы и там и там?
Во-первых, оба города – областные центры. Во-вторых, хотя они и находятся на расстоянии всего ста километров друг от друга, у их жителей совершенно разный менталитет – даже говор разный. Ну, и самое главное: мы использовали все возможности расширения Института управления, чтобы он максимально был представлен в разных субъектах Российской Федерации.
Почему было принято решение об открытии филиалов в городах Архангельской области – Северодвинске и Вельске?
Северодвинск, хотя и расположен сравнительно недалеко от Архангельска, все равно по отношению к нему находится как-то особняком. Там очень много тех, кто приехал для работы на заводе «Севмаш», который выпускает атомные подводные лодки. В свое время это был закрытый город.
В нем много людей, желающих получить высшее образование, в том числе второе. В Архангельск ехать около 40 километров, поэтому наш филиал был востребован. Мне об этом говорили и моряки, проходившие в Северодвинске военную службу. Местные студенты помогли нам найти здание для аренды, а я начал сразу искать здание для того, чтобы выкупить его в собственность. Нашли вариант совместного строительства здания еще с одним собственником. У меня тогда была идея, что в каждом регионе, где присутствует Институт управления, у него должны быть корпуса в собственности. Деньги на это на том этапе мы находили.
Что касается Вельска, то он, хотя и находится в составе Архангельской области, но далеко от Архангельска – около 500 километров по трассе. Открыть там филиал получилось в основном благодаря Галине Григорьевне Лобановой, которая в этом городе имела хорошее взаимодействие со всеми структурами. Там было много желающих у нас обучаться, которые не могли ехать в Архангельск.
Оба эти филиала хорошо поработали; можно однозначно сказать, что связанные с их деятельностью труды не были напрасными.
Были ведь и знаковые личности, работавшие в институте. Кого можно назвать?
Мы уже говорили про Марину Лаврентьевну Попович, но она была не единственной.
Если взять Санкт-Петербург, то сразу вспоминается заслуженный деятель науки РФ доктор экономических наук, профессор Герольд Александрович Краюхин. Он был проректором по научной работе, первым проректором Ленинградского инженерно-экономического института, впоследствии ставшего университетом, председателем докторского диссертационного совета, заведующим кафедрой. Очень опытный человек, был членом экспертного совета ВАК. Его отличали не только ум и высокая квалификация, но честность и порядочность. Мы познакомились и подружились во время моей работы в ВАК СССР. Когда меня начали преследовать, он меня всячески поддерживал. Наша дружба окрепла. Когда открылся Институт управления, то мы начали сотрудничать с ним в его развитии.
Сразу вспоминается также заслуженный деятель науки и техники России, доктор технических наук, профессор, вице-адмирал Николай Алексеевич Северцев. Он был начальником отдела в ВАК СССР. Мы вместе с ним там работали, вместе выступили против системы нарушений, которая там существовала, вместе с ней боролись.
Наша с ним дружба была проверена и временем и испытаниями. Ему уже 94 года. Мы с ним и сейчас созваниваемся, он помнит наш вуз, передавал всем привет. В Институте управления он работал профессором, читал спецкурс по вопросам управления, экономико-математическим методам.
Можно назвать и известного адвоката, доктора юридических наук, профессора Игоря Леонидовича Трунова, который руководит собственной международной адвокатской конторой. Он участвовал во многих известных делах. Его жену – доктора юридических наук, адвоката Людмилу Константиновну Айвар, которая часто выступает по телевидению.
Вспоминается и заслуженный деятель науки РФ, заслуженный юрист России, доктор юридических наук, профессор Александр Сергеевич Самойлов. Он работал помощником заместителя генерального прокурора РФ Михаила Кондратьевича Кислицына. И сам Михаил Кондратьевич Кислицын был соавтором наших совместных монографий.
Заместитель председателя Верховного Суда РФ – председатель Военной коллегии Верховного Суда РФ, генерал-полковник, доктор юридических наук, профессор Николай Александрович Петухов также был соавтором нескольких наших совместных монографий, посвященных деятельности Верховного Суда РФ.
В регионах в наших филиалах преподавали и сотрудничали в научном плане не только профессора из местных университетов, но и видные практики.
Тесно сотрудничали с главами многих регионов, в частности с губернатором Ивановской области в 2000–2005 годах Владимиром Ильичом Тихоновым.
С нами сотрудничали многие яркие ученые. Например, профессор Борис Аристархович Спасенников – доктор медицинских наук и доктор юридических наук. Высококлассный специалист, преподавал в Институте управления «Уголовное право» и «Судебную психиатрию»; некоторое время работал у нас штатным профессором, был научным руководителем магистратуры по уголовному праву. В настоящее время работает в Научно-исследовательском институте скорой помощи имени Н. В. Склифосовского в Москве.
Работал у нас и генерал-лейтенант Анатолий Григорьевич Шеенков, который был первым заместителем командующего 40-й армией в Афганистане в 1987–1989 годах, награжденный многими орденами и медалями СССР, России и иностранных государств. В Институт управления перешел на должность проректора с должности руководителя секретариата аппарата Уполномоченного по правам человека в Российской Федерации, когда он по возрасту завершил государственную гражданскую службу действительным государственным советником Российской Федерации второго класса.
Очень много тех, кого можно было бы вспомнить, но это тема для отдельной книги…
Институт управления представлял собой разветвленную научно-образовательную сеть, работающую не только в разных регионах России, но и в трех разных федеральных округах. Исторически обстоятельства сложились так, что в таком формате работу пришлось свернуть. Что главное, на Ваш взгляд, было достигнуто?
Главное – то, что мы создали образовательную систему, включающую в себя целую сеть филиалов в разных регионах с собственными зданиями, профессиональными коллективами, со своими корпоративными традициями.
Были большие достижения и в патриотическом воспитании молодежи, где особая заслуга принадлежала Марине Лаврентьевне Попович.
Нельзя не отметить и того, что Институт управления стал местом притяжения для самых разных интересных людей, реализовавших себя в разных сферах деятельности и добившихся признания.
Что касается спортивной составляющей в Институте управления, то нам удалось поднять ее на такой уровень, который пока не достигнут больше ни одним вузом в мире, так как нет второго вуза, который получил бы свыше 500 сертификатов Гиннеса в силовых видах спорта. Наш вуз единственный, спортсмены которого установили мировые рекорды на всех континентах, во всех частях света. Считаю, что это выдающийся показатель, достойный включения в Книгу рекордов Гиннеса.
Прославление спортивных достижений России было реализовано нашими силами, без государственной поддержки.
Институт управления был отмечен благодарностью Президента России, благодарностью Президента Беларуси, наградами Генеральной прокуратуры России и Генеральной прокуратуры Беларуси, Верховного Суда РФ, Высшего арбитражного суда РФ, Министерства образования России и Министерства образования Беларуси, Уполномоченного по правам человека в РФ. Очень многие наши преподаватели и сотрудники были награждены ведомственными наградами Министерства образования РФ. Это признание нашей деятельности.
Свыше 30 тысяч наших выпускников работают в разных российских регионах. Считаю, что Институт управления – это уже не наше достояние, а достояние России.
Больше 30 лет работы – это свидетельство востребованности вуза, наличия традиций, которые достойны сохранения и развития.
Литература
С начала 2000-х годов Вы активно публикуете не только научные, но и художественные работы. Как пришло понимание того, что это важно?
Первый толчок к этому дали друзья и приятели, говорили: «Вот, у тебя есть сборники стихов…» Я отвечал, что они слабые, мало кого интересуют. Но они настаивали, возражали, что это история, останется детям, внукам. У меня в свое время было пять больших тетрадей, а в течение жизни они растерялись. Остались только две. И поэтому решил: ну а почему нет? Раньше материальной возможности опубликовать не было, а сейчас появилась. Раз товарищи так настаивают, то надо опубликовать, чтобы и это не потерялось.
В итоге появились три первые книги – «Зовут тебя мечта…», «Дальние дали» и «Дорога к храму», которые вышли в 2002 году. Стихи в них соседствовали с моими воспоминаниями, фотографиями. Были фотографии не только отражавшие мой жизненный путь, но и моих родных.
Примерно в это время Министерство образования РФ организовало совещание в Хургаде в Египте. Я был вынужден поехать. Туда приехали ректоры многих вузов. Мы познакомились, обменялись опытом. В целом совещание было очень полезным. Но его обязательная часть была непродолжительной – примерно два часа в день после завтрака. А дальше уже каждый из участников совещания сам организовывал свой личный график на оставшуюся часть дня. Кто-то просто шел на море купаться и загорать. А у меня неожиданно пошли строки рубаи. Не знаю, что к этому подтолкнуло, но они стали возникать у меня в голове одни за другими. Стал их записывать на чем только мог, чтобы не забыть. Купил блокноты, ручки. Через неделю вернулся с совещания весь измученный, но с рубаи на две книги по сто рубаи в каждой.
Мы в Институте управления решили их издать. И после этого пошел поток рубаи и стихотворений. На некоторые из них были написаны песни.
Первым песни на мои стихи написал Валерий Александрович Дерен. Он сначала читал все стихи и рубаи, которые были мной написаны. А потом звонит мне и говорит: «Слушай, давай встретимся. Написал песню на твое стихотворение, вроде бы под гитару ничего получается». Встретились. Он спел, я со стороны послушал. Совершенно по-другому зазвучали стихи, другая ритмика. Слушается как-то легче. Мне понравилось. Решили, что будем дальше в этом направлении двигаться. И постепенно на целую книжку набралось песен – больше тридцати.
Вышла книга песен на мои стихи, вместе с нотами к ним. А ноты писала одна из сотрудниц института, которая имела музыкальное образование.
На следующем этапе в Ярославле все эти песни были исполнены ансамблем, кажется «Бирюзовые колечки», в который входили Ольга Столярова – певица с прекрасным голосом и ее товарищ, врач-хирург, и при этом хорошо поет. Спели их под аккомпанемент оркестра, который специально подбирали. Был записан диск.
Сегодня уже несколько дисков записаны: в исполнении Валерия Дерена под гитару, в исполнении ярославского ансамбля. Несколько моих песен спела заслуженная артистка России Алла Сумарокова из Архангельска. Несколько песен исполнил советский и российский эстрадный певец, актер, поэт, композитор, режиссер, член Союза писателей, заслуженный артист Российской Федерации Леонид Григорьевич Шумский, который неоднократно приезжал к нам в институт.
Специально я этим не занимаюсь, но на сегодня с учетом собрания сочинений и избранных работ у меня вышло уже свыше 350 поэтических книг.
У Вас очень много опубликованных художественных произведений. Какие из них Вы выделили бы?
Во-первых, во всех этих работах я собой не доволен. А, во-вторых, они все мне одинаково близки. Не могу какую-то одну из них выделить. Это как дети: все близки, все появлялись в муках творчества.
Почему Вы посчитали важным стать не только членом Союза писателей России, но и членом Союза писателей Беларуси?
А это как-то само собой получилось. У меня много товарищей в писательской среде. И многие из них стали говорить, что надо вступить в творческий союз, потому что вышло на тот момент уже около пятидесяти книг. Написали рекомендации. Так я был принят в Союз писателей России.
А в Беларуси в Витебске, который для меня родной город, я неоднократно проводил творческие встречи, презентации моих книг. И председатель Витебского областного отделения Союза писателей Беларуси Тамара Ивановна Гусаченко предложила мне как патриоту Витебска, который активно публикуется, проводит большую литературно-общественную деятельность, вступить в Союз писателей Беларуси. Подготовили мне рекомендации.
То есть все происходило естественно, без какого-то напряжения. Организационное оформление моей творческой деятельности в плане членства в творческих союзах не было для меня самоцелью, но я и не отказывался, когда меня приглашали в них вступить.
С какими-то региональными писательскими союзами Вы сотрудничаете?
С Московской городской организацией и Архангельским региональным отделением Союза писателей России, Витебским областным отделением Союза писателей Беларуси. Было сотрудничество и с некоторыми другими писательскими организациями в регионах, где находились филиалы Института управления.
Взаимодействие со многими региональными писательскими организациями у нас было, когда совместно с Союзом писателей России и Союзом писателей Беларуси мы проводили международный детский конкурс, который назывался «Подсолнушек». В регионах проводили предварительные рассмотрения детских работ, выделение победителей регионального этапа. Финал конкурса прошел в Архангельске. Была целая программа, в рамках которой дети-лауреаты выступали со своими произведениями и отрывками из них. Они были награждены грамотами Союза писателей России, получили подарки. Их произведения, которые были выделены конкурсной комиссией, мы обобщили и выпустили сборник «Подсолнушек».
Многие творческие встречи Вы проводите в Центральном доме литераторов в Москве. С кем из московских писателей у Вас сложились наиболее добрые отношения?
В первую очередь, с поэтом, лауреатом Государственной премии РФ Владимиром Александровичем Силкиным. Мы с ним друзья. Он сотрудничал и с Институтом управления, некоторое время работал у нас проректором по вопросам культуры.
С председателем правления Московской городской организации Союза писателей России Владимиром Георгиевичем Бояриновым, который, к сожалению, недавно умер.
С В. А. Силкиным и В. Г. Бояриновым мы даже выпустили совместные книги. Это необычные издания, которые полиграфисты называют аллигат: книга, у которой обе сторонки обложки начальные: от одной начинается одно произведение со своим титульным листом и нумерацией страниц, от другой — другое, также со своим титульным листом и нумерацией. С одной стороны этих книг были мои произведения, с другой – их. Многие писатели бывали в Институте управления, в том числе во время финала международного детского конкурса «Подсолнушек».
Вы проводите много творческих встреч. Что они Вам дают?
Они ценны обратной связью с читателями. Возможностью сразу услышать оценку произведений. Я сам не считаю чем-то выдающимся то, что пишу. Пишу потому, что есть такая потребность; пишу не для литературоведов, а для «простых» людей. И когда читатели мне говорят, что им нравятся мои книги, то это, конечно, радует и вдохновляет.
Свидетельство того, что силы, ресурсы, потраченные на создание и издание произведений, не зря израсходованы. И в ходе творческих встреч все наглядно чувствуется. Люди делятся своими впечатлениями от книг, высказывают какие-то пожелания.
Иногда во время творческих встреч играем в такую игру: участники предлагают мне какую-то тему, а я в течение двух минут пишу в ее рамках рубаи и тут же его зачитываю. Много своих книг дарю, часто просят автографы.
Целое направление Вашего поэтического творчества – это рубаи. Почему?
Мне нравятся отдельные произведения многих поэтов. У Уильяма Шекспира – великолепные сонеты; потрясающие – стихи у Александра Пушкина, Михаила Лермонтова, Осипа Мандельштама, Анны Ахматовой, Беллы Ахмадулиной, Андрея Вознесенского, Евгения Евтушенко. Но среди всех поэтов моей душе ближе всего творчество Сергея Есенина и Омара Хайяма.
Почему восток, почему Омар Хайям? Не знаю. Может быть, потому что имя Анатолий переводится как «восточный»? Меня как-то подспудно тянуло на восток. Может, кровь восточная течет в жилах… Когда в силу работы мне удалось много поездить по Средней Азии, очень понравился этот край, бескрайние пустынные пейзажи.
Открыл для себя поэзию Омара Хайяма, его рубаи. Впечатлило сочетание краткости и емкости содержания в этом стиле, возможность многое передать в четырех строках. Его многие переводили, в частности Константин Бальмонт, Владимир Державин. Но мне всех ближе переводы Николая Стрижкова, которые, по словам Льва Ошанина, являются наиболее сочными и изящными.
Но то, что мне понравились рубаи, – это одно. А то, что мне откуда-то стали приходить строки, как будто кто-то их диктует, – это другое. Причем именно не стихотворения, а рубаи, которые, как я уже говорил, впервые начали приходить в Хургаде больше двадцати лет назад. С тех пор я как бы «в плену» этих четверостиший.
На скольких языках изданы Ваши книги? Как принималось решение о переводах, где находили переводчиков?
Научные издания были опубликованы на семнадцати языках. А литературно-художественные, по крайней мере, из того, что мне известно, на сегодня кроме русского языка были изданы еще на чувашском. Сейчас идет перевод на фарси для издания в Иране. Это не тот фарси, на котором писал Омар Хайям, а уже новый язык, близкий к тому, на котором говорят в Таджикистане.
Поиском переводчиков я никогда не занимался. Если бы ставил такую цель, то переводов было бы много. Переводы появлялись, когда ко мне приходили люди с такими инициативами.
На чувашский язык перевод состоялся по инициативе моего товарища, члена Союза писателей Чувашии Геннадия Викторова, с которым мы вместе учились в институте. Это был первый перевод рубаи на чувашский язык. Я ему сказал, что идея хорошая, но нужно ведь переводить так, чтобы не было ущерба смысловой части, потому что сила рубаи именно в их смысле. Над переводом он работал вместе с одной женщиной-литератором из Чувашии. Вышла книга, презентованная в Чувашии и в Центральном доме литераторов в Москве.
Были ли публикации Ваших книг в других странах?
Издания научных книг по экономике были. Например, книга на испанском языке вышла на Кубе. Вышла книга в Венгрии в Будапештском государственном университете на венгерском языке. В Германии на немецком языке.
Кроме того, в советское время мои книги и научные статьи выходили в союзных республиках Советского Союза: в Минске на белорусском, в Киеве на украинском, в Узбекистане на узбекском, в Тбилиси на грузинском языке. Выходили книги на языках народов автономных республик в составе РСФСР: в Чечено-Ингушской АССР вышла книга на русском, чеченском и ингушском языках в Чечено-Ингушском государственном университете.
Как Вы считаете – научное и художественное творчество дополняют друг друга? Может ли одна из форм помочь рассказать о том, что невозможно в рамках второй?
Безусловно. Считаю, что все виды творчества помогают человеку лучше раскрыть свою личность. Они друг друга дополняют, обогащают и должны чередоваться так же как физическая нагрузка с умственной.
Наука, преподавание способствуют личностному росту человека, заставляют задумываться, в их процессе открываются новые глубины смысла. Литературное творчество тоже заставляет работать и ум, и душу, раскрывая другие личностные грани.
На мой взгляд, все сферы человеческой деятельности могут быть связаны с философскими размышлениями, которые помогают по-другому взглянуть на проблему, найти не трафаретные пути ее решения. А литературная деятельность способствует улучшению философского мышления. Она дает в том числе возможность рассказать о каких-то научных интуициях, о которых еще не время говорить в рамках академической науки.
Для меня и спорт сопряжен с поиском новых путей, размышлениями. В гиревом спорте мне удалось многого достичь благодаря сочетанию физических тренировок с умственными, когда в некоторые моменты происходит выход с уровня сознания на уровень подсознания. Гиревой спорт – это не просто поднимать гири. Есть очень много нюансов, связанных с подходом к дыханию, к расслаблению, к чередованию расслабления с напряжением, нюансов, связанных с траекторией движения гири. Мной это все было пережито, осмыслено и через пробы и ошибки позволило получить серьезные результаты. Выход в мышлении на подсознательный уровень раскрывает безграничные возможности, это выход в собственный космос.
Сочетание умственной и физической деятельности, как было много раз доказано, способствует укреплению здоровья, увеличивает шансы человека на долголетие.
А.Н. Ежов, А.А. Федотов СУДЬБА УЧЕНОГО. ОТКРОВЕННЫЕ ДИАЛОГИ С ПРОФЕССОРОМ А. Н. ЕЖОВЫМ. ЧАСТЬ V. // На пути к гражданскому обществу. – 2025. – № 1;
URL: www.es.rae.ru/goverment/ru/123-1033 (дата обращения:
29.03.2025).